Meine Online-Vorträge
Unser Immunsystem - warum es gerade jetzt so wichtig ist
In dem Vortrag geht es darum, warum es gerade jetzt in der Übergangzeit so wichtig ist, unser Immunsystem zu stärken und welche einfachen Tipps Sie zu Hause umsetzen können, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Gesund mit dem Rhythmus der Natur
In diesem Vortrag will ich mit Ihnen darüber reden, wie die Rhythmen der Natur, von Tageszyklen bis zu Jahreszeiten, unsere Gesundheit beeinflussen können. Lernen Sie, wie diese Rhythmen uns beim Abnehmen, Arbeiten und einem energiereichen Leben unterstützen.
Cholesterin – Mythen und Wahrheit
In dem Online-Vortrag tauchen wir in die faszinierende Welt des Cholesterins ein, einem wesentlichen Baustein unserer Zellen und Vorläufer fast aller unserer Hormone. Entdecken Sie mit mir, was Ihr Cholesterin-Wert wirklich aussagt, warum wir ihn messen und welche anderen Blutwerte in diesem Kontext wichtig sind.