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Influenza (Grippe) – was Sie selbst tun können

Was ist Influenza? Influenza, im Volksmund auch als Grippe bezeichnet, ist eine hochansteckende virale Infektionskrankheit, die hauptsächlich die Atemwege betrifft. Sie wird durch Influenzaviren verursacht und kann eine breite Palette von Symptomen auslösen, die von mild bis schwer reichen. Die Inkubationszeit beträgt in der Regel 1-4 Tage, nach denen die Symptome auftreten. Die häufigsten Anzeichen…

Schuppenflechte (Psoriasis) – was Sie selbst tun können

Die Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine von vielen unterschätzte Systemerkrankung. Damit Sie für Ihre Gesundheit die richtigen Entscheidungen treffen können ist es wichtig zu verstehen, dass es sich bei der Psoriasis nur vordergründig um eine Hauterkrankung handelt, denn wie bei allen Autoimmunerkrankungen ist auch die Schuppenflechte zu allererst eine Erkrankung des Immunsystems. Nur wenn man das…

Schwindel natürlich behandeln und vorbeugen

Schwindel ist ein weit verbreitetes Symptom, das in verschiedenen Formen auftreten kann. Sie können das Gefühl haben, dass sich die Umgebung dreht (Drehschwindel) oder dass Sie selbst schwanken (Schwankschwindel). Schwindel kann in verschiedenen Situationen auftreten, zum Beispiel beim Aufstehen, im Liegen oder bei plötzlichen Kopfbewegungen. Es ist wichtig zu verstehen, dass Schwindel kein eigenständiges Krankheitsbild…

Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome & natürliche Behandlung

Ein Bandscheibenvorfall, auch Diskusprolaps genannt, tritt auf, wenn der weiche Kern einer Bandscheibe durch einen Riss im äußeren Bindegewebsring austritt. Die Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule und wirken als Stoßdämpfer, die Beweglichkeit und Flexibilität ermöglichen. Wenn der Kern austritt und auf umliegende Nerven drückt, kann dies Schmerzen, Taubheitsgefühle oder sogar Lähmungen verursachen.…

Niereninsuffizienz – was Sie selbst tun können

Die Niereninsuffizienz ist eine ernsthafte medizinische Erkrankung, bei der die Nieren ihre normale Funktion nicht mehr ausreichend erfüllen können. Die Nieren sind lebenswichtige Organe, die eine Vielzahl von Aufgaben im Körper erfüllen, darunter die Filterung von Abfallstoffen und überschüssiger Flüssigkeit aus dem Blut, die Regulierung des Blutdrucks und die Produktion lebenswichtiger Hormone wie Erythropoetin, dass…

Divertikulitis – was Sie selbst tun können

Divertikulitis ist eine entzündliche Erkrankung, die in Divertikeln auftritt, kleinen sackartigen Ausstülpungen in der Darmwand, insbesondere im Dickdarm. Diese Divertikel bilden sich oft aufgrund von zu viel Druck im Darm Oder wenn das Bindegewebe des Darms geschwächt ist. Wenn sich in den Divertikeln Stuhl oder Bakterien ansammeln und eine Infektion verursachen, spricht man von Divertikulitis.…

ADHS bei Kindern und Erwachsenen natürlich lindern

Was ist ADHS? ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und ist eine Störung, die häufig in der Kindheit beginnt und bis ins Erwachsenenalter andauern kann. ADHS ist gekennzeichnet durch Probleme mit Aufmerksamkeit, Impulsivität und oft auch Hyperaktivität. Menschen mit ADHS haben Schwierigkeiten, ihre Aufmerksamkeit über längere Zeiträume aufrechtzuerhalten, sie sind leicht ablenkbar und haben oft Probleme, sich…

Herzrhythmusstörungen – das können Sie selbst tun

Herzrhythmusstörungen sind unregelmäßige Sequenzen der normalerwiese sehr gleichmäßigen Herzschläge. Die am häufigsten auftretenden Herzrhythmusstörungen (z.B. Extrasystolen) werden oft gar nicht bemerkt und sind in der Regel harmlos. Schwerwiegendere Herzrhythmusstörungen mit Beschwerden wie Herzrasen, Schwindel, Bewusstlosigkeit, Brustschmerzen und Herzbeschwerden können allerdings sehr gefährlich sein und im schlimmsten Fall zum plötzlichen Herztod führen. Viele Betroffene und Ärzte…

Histaminintoleranz im Griff: So lindern Sie Beschwerden

Histaminintoleranz – wenn das Glas Rotwein und die Pizza plötzlich zum Verhängnis werden. Dieses Phänomen betrifft viele Menschen und verursacht vielfältige Symptome. Aber was genau ist Histaminintoleranz, und warum reagieren Betroffene so empfindlich darauf? In diesem Artikel werden die Ursachen, Symptome und eine grundlegende Behandlungsstrategie bei Histaminintoleranz erläutert. Was ist Histamin? Histamin ist ein biogenes…

Gicht in 4 Schritten natürlich behandeln

Die meisten Menschen bemerken Ihre Gicht erst in dem Moment, wo ein Gelenk „aus heiterem Himmel“ mit heftigen Schmerzen reagiert. Diesem Anfall sind aber in der Regel schon viele Jahre mit hohen Harnsäurewerten vorangegangen. Wie gefährlich diese erhöhten, nicht bemerkten Harnsäurewerte sind, hat die Forschung erst in den letzten Jahren herausgefunden. Deshalb ist es erstens…