Wie Sie Vitamin-D-Mangel verhindern Vitamin D war lange Zeit als „Knochen-Vitamin“ unterschätzt. Tatsächlich spielt Vitamin D eine bedeutende Rolle für den Kalzium- und Phosphatstoffwechsel und reguliert dadurch unter anderem den Auf- und Abbau der Knochen. Doch zahlreiche Erkenntnisse aus den letzten Jahren rücken die Bedeutung von Vitamin D in ein ganz neues Licht. Inzwischen wird Vitamin D von Wissenschaftlern als das Anti-Aging-Hormon bezeichnet. „Es konnte nachgewiesen werden, dass Menschen mit hören Vitamin-D-Werten langsamer Altern ……

B-Vitamin-Mangel – so häufig und so gefährlich B-Vitamine sind für unsere Gesundheit extrem wichtig. Diese Gruppe von acht Vitaminen wird selbst von vielen Fachleuten in ihrer Wichtigkeit für unseren gesamten Stoffwechsel unterschätzt. Es wird auch oft unterschätzt, wie häufig ein Mangel an diesen Vitaminen auftritt. Das Problem dabei ist nicht nur, dass B-Vitamine an praktisch allen Stoffwechselprozessen unseres Körpers beteiligt sind, mindestens genauso schwer wiegt, dass das Fehlen eines einzelnen B-Vitamins die Wirkung der ganzen…

Das können Sie während und nach Chemotherapie selbst für sich tun Die übliche universitäre Krebstherapie besteht normalerweise aus Operation, Chemo- und/oder Strahlentherapie. Diese Therapieformen sind für die Patienten oft sehr belastend, da auch gesunde Körperzellen angegriffen werden. Deshalb sind viele Patienten auf der Suche nach unterstützenden Therapien. Doch gerade, wenn es um die Beratung und die Kenntnis neuester Studienergebnisse auf dem Gebiet der unterstützenden Möglichkeiten geht, ist das Wissen der Spezialisten meist sehr begrenzt. Dieser…